Главная » 5 причин заняться фитнесом осенью

5 причин заняться фитнесом осенью

фитнес осеньюОсень пришла с концом, и теперь мы может полноценно наслаждаться мерзкими дождями, всепроникающими порывами ветра, холодным утром и опадающей листвой. Так уж сложилось, что осенью на многих нападает необъяснимая грусть и меланхолия, которая значительно снижает работоспособность и общий настрой. Так уж сложилось, что осень это такой себе подготовительный сезон, во время которого организм по доброй привычке набирает жировую массу, да и физическая активность заметно падает - хочется лишь спать и поменьше чем-то заниматься. В этом случае легко можно забросить себя под гнетом такой прокрастинации, что равно катастрофе, потому организму необходима встряска. Лучшим вариантом для такой встряски станут упражнения фитнесом и различные физические нагрузки, которые отвлекут вас от невеселых мыслей и заставят хорошенько попотеть.

Как правило именно в осенний период среднестатистический фитнес клуб начинает наполняться клиентами – люди приезжают с отпусков и у них освобождается свободное время. Ну и куда без спецпредложений, акции и скидок, что еще сильнее увеличивает мотивацию. При этом важно понимать, что сам по себе фитнес в разных его вариация полезен в любое время года, но именно осенью проявляются дополнительные факторы в пользу начала занятий. И вот эти факторы:

Интересное

Присоединяйтесь к нам

чтобы быть в курсе последних событий, акций, конкурсов

фитнес клуб Белка на Facebook фитнес студия Белка VKontakte Фитнес центр Белка Google+ фитнес студия Белка Youtube

Новости

25.04.2017
ВНИМАНИЕ!!!!! БЕЛКА меняет место жительства)))

Белочки и Бельчата!!! Майские каникулы нашей студии продлены до конца месяца. Оказалось, что переезд - дело хлопотное и намного более длительное. О точной дате открытия будем информировать Вас на сайте и на нашей странице в FB. По вопросам обращайтесь по телефону +380 (63) 350 45 99 к администратору. До встречи!!!!!!

07.03.2017
С праздником 8 марта!!!!

Милые девушки!!!! Наша студия "Белка", поздравляет Вас с прекрасным праздником весны 8 марта!!! От всей души, хотим Вам пожелать любви!!! Вдохновления!!! Женского счастья!!! Больше радости и улыбок!!!

07.03.2017
Наращивание ресничек

Рады представить Вашему вниманию, в нашей студии появился мастер по наращиванию ресничек! А так же ботокс, ламинирование и биозавивка ресничек. Приходите в нашу студию!!! Цены и профессионализм нашего мастера Вас приятно удивят!!!

01.03.2017
Наконец-то наступила весна!!!

Наконец-то наступила весна!!! И пора нам девочкам, в быстром тэмпе, приводить себя в форму после новогодних праздников и холодной зимы! Приглашаем Вас к нам в студию "Белка" на занятия Step-аэробика! В нашей студии три замечательных тренера, которые быстро помогут привести себя в форму!!! Быстрее бери в руки телефон и звоните к нам записываться!!! Ждем всех в нашей "Белке"!!!

Все новости

Фитнес

Танцы

Для детей

Актуально